Polar FS3
Previamente les comenté acerca de la montura para bicicleta Tigra BikeConsole la cual adquirí en Amazon. Ese encargo venía acompañado por un sensor cardíaco Polar FS3 con un valor de USD$74.95 (CLP$36.725), cuya adquisición también fue pensada para ser usado mientras bicicleteo.
Si bien es cierto existen otros modelos de sensores cardíacos marca Polar con mayor funcionalidad, para el uso que le quiero dar el modelo elegido es suficiente, puesto que el resto lo hace el iPhone en conjunto con la aplicación RunKeeper.
El sensor cardíaco Polar FS3 no sólo permite monitorizar la frecuencia cardíaca que desarrollamos durante el ejercicio, sino que además dispone de alarmas de frecuencia cardíaca mínima y máxima, las cuales podemos programar previamente en forma manual o en forma automática a través del cálculo del 60 y 80% de nuestra frecuencia cardíaca máxima basado en nuestra edad. Además en cada sesión de ejercicio registra la frecuencia cardíaca mínima, máxima y promedio.
Adicionalmente dispone de un modo en el cual muestra en pantalla la hora y la fecha, pudiendo de esta forma ser usado como reloj, sin embargo no dispone de alarmas, aunque creo que no las necesita a fin de cuentas es un sensor cardíaco. Por último, este modelo tiene retroiluminación, lo cual permite ver lo que se esta mostrando en pantalla en situaciones de baja iluminación ambiental, ideal para aquellos deportistas callejeros que gustan de hacer ejercicio en horario vespertino luego del trabajo.
Con respecto al desempacado, una vez abierta la caja lo primero que salta a la vista es la unidad de muñeca del sensor cardíaco Polar FS3, el cual es idéntico a un reloj de un sólo botón y de color gris oscuro. Para acceder al resto del contenido de la caja, es necesario levantar una pestaña de cartón en la cual está encajada la unidad de muñeca.
Una vez hecho esto, encontramos la unidad de pecho, la cual es la encargada de sensar la actividad eléctrica de nuestro corazón y enviarla a la unida de muñeca para su análisis. También encontramos una cinta elástica que permite ajustar la unidad de pecho a nuestro tórax, el manual del usuario, y un folleto de uso rápido.
En resumen es un gadget que principalmente espero me permita realizar actividad física de forma más segura al mantener mi frecuencia cardíaca dentro de un margen seguro de ejercicio aeróbico, y en forma secundaria me permita mejorar mi desempeño físico al mejorar mi estado cardiovascular. Hay que cuidar bien el motor y mantenerlo adecuadamente para que la vida útil del carro sea duradera. Saludos.
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